W ostatnich miesiącach Centrum Usług Społecznych Gminy Pruszcz Gdański ponownie zainicjowało cykl spotkań dla seniorów, cieszący się dużym zainteresowaniem. Akademia Seniora, regularnie organizowana przez tę placówkę, ma na celu nie tylko wzbogacenie wiedzy uczestników, ale również integrację i wspólne przeżywanie wydarzeń kulturalnych. Lutowe spotkanie, które miało miejsce w pierwszym kwartale roku, przyciągnęło uwagę dzięki szczególnie interesującemu programowi.
Nowe perspektywy zdrowotne i emocjonalne
Głównym punktem programu była prelekcja dietetyka Karoliny Gajek Hołówko, która skupiła się na tematyce zdrowego odżywiania, niezwykle istotnej dla osób w podeszłym wieku. Jej wykład dostarczył nie tylko teoretycznej wiedzy, ale również praktycznych porad, które uczestnicy mogą zastosować na co dzień, poprawiając tym samym jakość swojego życia.
Równie ważnym elementem spotkania była prezentacja psycholog Joanny Malinowskiej z Centrum Usług Społecznych. Skoncentrowała się ona na ważności zdrowia psychicznego u seniorów, oferując techniki relaksacyjne oraz metody radzenia sobie ze stresem. Dzięki jej wskazówkom, uczestnicy zyskali cenne narzędzia do dbania o swoje dobre samopoczucie.
Artystyczne doznania pełne emocji
Podczas każdego spotkania Akademii Seniora nie może zabraknąć części artystycznej, która wprawia uczestników w dobry nastrój. Tym razem za muzyczną oprawę odpowiadał pan Jerzy, podopieczny fundacji RYTA z Wiślinki. Jego koncert był nie tylko pełen emocji, ale także stanowił doskonałe uzupełnienie edukacyjnej części spotkania, dostarczając uczestnikom wiele radości.
Inicjatywa Centrum Usług Społecznych to znakomity przykład połączenia edukacji z kulturą, co sprzyja rozwojowi osobistemu i społecznemu uczestników. Zarówno wykłady, jak i występ muzyczny, spotkały się z entuzjastycznym odbiorem, a seniorzy z niecierpliwością wyczekują kolejnych odsłon Akademii Seniora, które pozwalają im na aktywne uczestnictwo w życiu kulturalnym i społecznym.
Źródło: facebook.com/gminapruszczgdanski